有氧運動
- 拼音：yǒu yǎng yùn dòng
- 注音：ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
- 繁体：有氧运动
基本意思
辞典解释有氧运动yǒu yǎng yùn dòng 一种运动。能提高心跳速率，并且持续一段适当的时间，以达到消耗高度氧气的效果，借以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。 英语 aerobics德语 Aerobic 法语 aérobie
词语解释
辞典解释
有氧运动yǒu yǎng yùn dòng ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ一种运动。能提高心跳速率，并且持续一段适当的时间，以达到消耗高度氧气的效果，借以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。
英语 aerobics
德语 Aerobic
法语 aérobie
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