垫上运动

垫上运动 垫上运动是体操中的一类。此类运动难度较大，若有不当便会受伤，所以初学者要循序渐进的慢慢练习，不可急于求成；初学者也不能有恐惧心理，要克服心中恐惧，这是这种运动成功的一个重要因素。

基本解释

指在垫子上做的各种运动。

辞典解释

垫上运动diàn shàng yùn dòng ㄉㄧㄢˋ ㄕㄤˋ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

在垫子上做的运动。如前滚翻、后滚翻。

垫上运动

垫上运动是体操中的一类。此类运动难度较大，若有不当便会受伤，所以初学者要循序渐进的慢慢练习，不可急于求成；初学者也不能有恐惧心理，要克服心中恐惧，这是这种运动成功的一个重要因素。