调息

调息 调息的内涵是运用意识，通过调整呼吸使意气相合，以后天气换取先天气。根据调息的目的，智能气功将调息分为生活中的调息和练功中的调息两方面内容。

基本解释

1.调节呼吸。 2.调解﹐平息争端。 3.调养将息。

辞典解释

调息tiáo xíㄊㄧㄠˊ ㄒㄧˊ

调养休息。
《西游记．第二回》：「当日起来打混，暗暗维持，子前午后，自己调息。」
《红楼梦．第一○回》：「等待调息一夜，明日务必到府。」

调节呼吸。
如：「打坐前必先有片刻的调息。」

调息

调息的内涵是运用意识，通过调整呼吸使意气相合，以后天气换取先天气。根据调息的目的，智能气功将调息分为生活中的调息和练功中的调息两方面内容。